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寒露养生

每年10月8日或9日视太阳到达黄经195°时是24节气中的寒露,进入寒露之后,天气逐渐转冷,阴阳之气开始转变,阳气开始减退,寒露养生饮食很重要,那么,寒露吃什么养生呢?请看本专题寒露时节养生食谱。

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