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霜降养生

每年阳历10月23日前后,太阳到达黄经210度时为二十四节气中的霜降。这些都是霜降节气里养生必须要知道的。霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思,是秋季的最后一个节气,也意味着冬天的开始,霜降时节,养生保健尤为重要。那么霜降吃什么养生呢?小编告诉你霜降如何养生。

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