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体质养生

体质养生体质是指人体秉承先天(指父母)遗传、受后天多种因素影响,所形成的与自然、社会环境相适应的功能和形态上相对稳定的固有中医体质养生。不同人群体质各不相同,人们需要清楚自身的体质分类,才能根本运用中医手段从饮食、生活起居、体质养生茶等方面进行体质养生。

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